El Desafío de Ser Mujer

  Estrella de Belén, Conjunción de Júpiter con Saturno, Rosa de los vientos, Inanna Ishtar “La Gran Madre”…sin importar la nomenclatura, este símbolo ha renacido en la memoria colectiva de muchos y, al igual que otros momentos de nuestra historia como humanidad, “aparece” para iluminarnos.   Llega junto con el solsticio de invierno, cuando estamos sumergidos en la mayor oscuridad, simbólica y estacional. En la noche más larga del año, y a punto de terminar un 2020 que nos ha dejado sacudidos y exhaustos.   La encontramos cada año sobre un pesebre en Belén, siendo cómplice de uno de los milagros de iluminación más grandes de la historia. La que nos recuerda una sagrada familia al servicio del amor. Se presenta en un evento de CONEXIÓN; tras una espera de OCHO siglos Júpiter y Saturno –por fin- se acercan, modelándonos con claridad las pautas de encuentros y reconciliaciones. ¡Qué manera tan espectacular de recordarnos la fortaleza de la espera, y lo fundamental de los vínculos!   Nos mu

 (Un paréntesis de nostalgia entre lecturas) Ante la urgencia de disolver el tiempo estoy aquí, en conexión contigo; sin saber a ciencia cierta cuál de los tús es el que atiende este llamado. Ahora, esta distancia -a medias- me sabe familiar...como la certeza de haberte extraviado desde siempre y en simultáneo, tenerte incondicional en universos paralelos. La mirada taciturna de mi adolescencia, perdida por horas en el horizonte, es la réplica exacta de lo que me atraviesa hoy: saber que añoraba lo que aún no había conocido o bien, que esperaba en el vacío que aparecieras para recordarme el intervalo espacio-tiempo en el que te había olvidado.

Ejercicio unisex…   ¿Alguna vez has intentado describir la energía sexual femenina ? –Tuya o de tu pareja-      ¿Qué cualidades tiene? ¿Qué sientes cuando está presente? ¿Qué se mueve en ti, en el otro, en el mundo? ¿Tiene algún propósito? ¿Es meramente sensación física o tiene un componente espiritual? ¿Te enorgullece, te empodera, te impone y/o te transforma?   Después de reflexionar con estas preguntas, ahora evócala, conéctate con ella, explórala…te reto a que hagas una lista de cualidades, descríbela con amor, con detalles, con intención y por qué no, con poesía.   (Anda…¡hazlo! Y hasta que termines continúa con la lectura)    Ahora revisa lo que acabas de escribir y lee el siguiente texto con sensibilidad y apertura. Déjate tocar con la descripción de esta mujer que ha luchado por liberar, resignificar y honrar su propia energía sexual:     ¿Cómo es mi MI ENERGÍA SEXUAL FEMENINA?…  Pues…Es expansiva si alcanza a personas sensibles. Y apabullante si se encuentra a compañer

¡¡¡Pfffff!!! ¡Qué desafiante es vivir en el cuerpo el perdón! -porque no es lo mismo hacerlo desde la cabeza- ¡Cuanta madurez, amor e iluminación se requiere para entender los sutiles matices entre querer perdonar y necesitar olvidar ! Sobre todo, cuando no nos han enseñado qué hacer con el dolor, el ego, la traición y el miedo.   Tal vez mucho de este enredo está en dos puntos esenciales:   1. Lo difícil no es perdonar, sino PERDONARSE Perdonar a alguien puede estar nublado del deseo de una reivindicación del ego, de superioridad moral sobre el otro, es una forma simple y básica de obtener un "pelín" de justicia... hacerlo desde ahí es relativamente sencillo. Lo desgarrador, es ver hacia adentro y culparnos, recriminarnos nuestra ceguera, credulidad, falta de límites...nuestra INSUFICIENCIA.    2. Buscamos castigo y penitencia para evadir el dolor Cuando vi el juego de palabras en inglés FORgive-FORget entendí que, al sentirnos heridos hay un impulso básico de buscar pe

  Por: Lizbeth Escárcega Maestra en Psicoterapia Corporal, Psicóloga Social, Especialista en manejo de Crisis El amor se ha escapado de nuestra vista, por no reconocerlo entre el ruido y la multitud. Por no apreciarlo y elegirlo, por darlo por sentado, por ser incapaces de humildemente pedirle que se quede.   Alguien dijo que lo vio disfrazado de necesidad, de mendigo;   maquillado de “no me dejes” por falta de resguardo y límites. Otros corren el rumor, que el AMOR ha sido secuestrado, asfixiado por la emoción momentánea y suplantado por un shot de adrenalina.   Tal vez se perdió en el abismo del “no soy suficiente”, entre la producción en masa de máscaras de complacencia y búsqueda de aceptación. En la perfección, la razón, la idealización y la intolerancia, en la evitación del dolor… ¡SE NOS HA EXTRAVIADO EN EL OTRO!    Se ha perdido jugando a las escondidas. Aprovechó un descuido para huir de la injusticia, el rechazo, la humillación y el abandono provocado por nuestros bul

  Por: Lizbeth Escárcega Psicóloga Social, Maestra en Psicoterapia Corporal, Especialista en Intervención en Crisis y ¡SOBREVIVIENTE!   Decir “SOY SOBREVIVIENTE” no es una afirmación al aire, es una declaración de principios después de haber culminado un examen de grado. Es una agridulce identidad extendida, que nos permite vivir-morir al filo de la paradoja.    Para ser sobreviviente, alguien tuvo que morir. Y en un pacto no escrito, quienes se quedaron en el camino nos han cedido sus años, y con eterna gratitud nos hemos comprometido intensa y exponencialmente a vivir por dos, por tres… o por todos.    Ser uno de nosotros implica apostar sin miedo, por vivir en la osadía del que no tiene nada que perder, porque al despojarnos de lo prescindible ¡ya lo hemos ganado todo!   Sobrevivir es aprender a morir con dignidad, por amor y por destino… es tomar el riesgo de   rompernos, derrumbarnos ¡demolerlo todo!…y así, empolvados y entre los escombros, salir con las manos libres para po